Cristiano Ronaldo se pone a dieta para alargar su carrera deportiva

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La Liga

1 X 2

Real Madrid Real Sociedad

26/08/26 21:00:00

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Cristiano Ronaldo, jugador del Real Madrid, ha decidido perder un kilo de masa corporal al año con tal de que su velocidad no descienda y poder seguir rindiendo al máximo nivel durante más años. El portugués es consciente de que a sus 31 años afronta la recta final de su carrera y pese a que físicamente es un portento, su cuerpo empezó a mandarle señales de advertencia cuando superó la barrera de los 30.

Cristiano ha decidido cambiar sus hábitos alimentarios e introducir algunos cambios en el programa de preparación física que le ha permitido moldear su cuerpo. Desde enero del 2015, ya ha perdido dos kilos fruto de la dieta que está siguiendo con el objetivo de ganar la velocidad que va perdiendo progresivamente según va cumpliendo años. Actualmente pesa 78 kilos. Y su idea es ir rebajando poco a poco su masa muscular para intentar estar al máximo nivel el mayor tiempo posible.

Pese a que su rendimiento ha bajado en estos últimos meses, lo cierto es que Cristiano Ronaldo sigue siendo un jugador muy determinante para el Real Madrid ya que el equipo no puede permitirse prescindir de sus elevadas cifras goleadoras. "Se cuentan con dedos de la mano los que han estado varios años en el 'top' como yo, seis, siete, ocho, nueve, diez años. Me siento un privilegiado por estar a ese nivel", declaró Cristiano en una entrevista concedida a medios de comunicación portugueses.